GYÓGYTORNA
A gyógytorna egy komplex konzervatív kezelés, ami nem csak tüneti, hanem oki terápiának minősül.A mozgásképesség megőrzése, a mozgásfunkció javítása gyógytorna segítségével valósítható meg. Legtöbbször az izmok erősítésére-nyújtására, az ízületi mozgásterjedelem fokozására, a mozgáskoordináció javítására alkalmazzuk, illetve hogy megelőzze az egészségkárosodás kialakulását. A páciens diagnózisának, életkorának, aktuális állapotának ismeretében, személyre szabottan, egyéni torna formájában a fokozatosság elvének megfelelően adagoljuk a különböző statikus, dinamikus gyakorlatokat. A gyógytornász mindig a páciens vizsgálata alapján tervezi meg és hajtja végre a fizioterápiás kezelést.
McKenzie terápia:
A McKenzie módszer a gerincproblémák speciális vizsgálati és kezelési rendszere, Magyarországon általában a gyógytornászok munkaköréhez tartozik.
A módszer egy aktív mozgásterápiára (gyógytornára) épülő rendszer, mely hangsúlyozza a páciens által önállóan kivitelezhető gyakorlatokat. Ezen gyakorlatokkal a beteg saját maga képes befolyásolni fájdalmát és a probléma kimenetelét. A kezelés fontos része a kiújuló fájdalmak megelőzése.
Az első alkalmat egy alapos mozgásszervi vizsgálattal kezdi a terapeuta, mely meghatározza a fájdalom okát. Ennek keretében a beteg speciális mozdulatokat és testhelyzeteket ismétel, figyelve közben a fájdalomra gyakorolt hatást. Ennek alapján állítható össze a személyre szóló kezelési program.
Schroth terápia
Napjainkban a tartáshibák, a scoliosis (gerincferdülés) és a Scheuermann betegség háromdimenziós korrekciójára és különböző gerincfájdalmak kezelésére alkalmazzák. A Schroth terápia célja a gerinc maximális aktív nyújtásával annak felegyenesítése, háromdimenziós forgató légzéssel a törzs visszaforgatása középre, valamint a korrigált testhelyzet megtartása mellett végzett izomerősítés és nyújtás. A terapeutával megtanult korrekciós helyzetek beépíthetők a hétköznapi életbe, így 24 órán át végezhető a terápia. A gyakorlatokkal a hibás tartás korrekciója, a belső testkép normalizálása a cél.
Kineziotape
A technika egy speciális tapasszal dolgozik, melynek egyik felülete ragasztóanyaggal ellátott felület, a másik oldal pedig a speciális szálelrendezésű szövet. A szalag nyújtható, elasztikus, ami nagyon fontos, mert ezáltal képes dinamikusan, aktívan támasztani az adott részt, nem mereven rögzíteni. A technika alapját az adja, hogy a bőrön keresztül a receptorok folyamatos, több napon át tartó állandó ingerlésével a szervezet aktivizáló és öngyógyító folyamatát erősítik. Hatására az agy specifikus ingert kap a terület pedig gyorsabban regenerálódik a fokozottabb és gyorsabb válaszreakciók folytán.
SVÉDMASSZÁZS – a gyógyító érintés
A napjainkban alkalmazott nyugati masszázsrendszer alapjainak kidolgozása P. H. Ling (1776-1839)svéd gyógytornász és George Metzger holland orvos nevéhez fűződik. A svédmasszázshoz eleinte testgyakorlatok is kapcsolódtak, eredetileg gyógytornaként határozták meg, aminek célja a hagyományos orvosi kezelés kiegészítése volt, azonban mára a módszer sokat finomodott és alakult a mindennapi igényeknek megfelelően.
A klasszikus svéd masszázs lokális terápia, mellyel közvetlenül a vérkeringésre és az izomzatra tudunk hatni, valamint közvetett úton ( receptorok ingerlésével a gerincvelői reflexíveken keresztül) befolyásolhatjuk például az izmok állapotát, csökkenthetjük a fájdalmat. Javul testünk rugalmassága és ellenálló képessége. Jótékony hatása segíti a rehabilitáció folyamatát, sérülések utáni lábadozást, a nem használt izmok funkciójának megörzését. Elősegíti a mozgásfunkciók helyes működését, ellazítja a fájdalmasan feszülő, görcsös izmokat.
A masszázs testünkre, lelkünkre egyaránt hatással van: segítségével a panaszok csökkennek, a masszázs ellazít, megnyugtat, segíti a relaxációt, és elősegíti a test egészséges működését , a segítségével csökken testünkben a stressz okozta feszültség.
Miért jó a svédmasszázs?
• relaxál, oldja a feszültséget, ellazít, megnyugtat
• oldja a káros stressz hatásait
• segít az alvászavarok leküzdésében
• frissít, segíti a jobb közérzet megteremtését
• fellazítja az izmokat
• bizonyos típusú fájdalmak csökkentésére is kiválóan alkalmas
• mozgásszegény életmód hatásait segít kiküszöbölni
• mozgásszervi sérülések esetén gyorsítja a sérülések utáni felépülést
• jótékony hatással van bizonyos szervi problémákra is, mint például a magas vérnyomás, emésztési zavarok, gerincbántalmak, szívpanaszok és légzőszervi problémák
• mindenki számára igénybe vehető kezelés. Egészséges emberek számára főként a jó közérzet megőrzése, a teljesítmény- és koncentrálóképesség fejlesztésére
• csökkentheti a fejfájást
• segíti a test méregtelenítését
• rendszeres alkalmazásával bőrünk visszakaphatja rugalmasságát
Ellenjavallatok:
• Akut gyulladás esetén, heveny fertőző betegség
• lázas betegség,
• súlyos szív- vagy keringési gondokkal küszködőknek
• vérzékeny állapotokban (pl. leukémia, menstruáció első napjai)
• közvetlenül műtéti beavatkozás után,
• bőrbetegségek
• rosszindulatú daganatos betegségek esetén
• nagyon legyengült, általános állapotú pácienseknél a svédmasszázs kezelés nem ajánlott
• terhes nőknél a has masszázsa tilos
• pszichiátriai betegeknél a svédmasszázs alkalmazása kerülendő
• teli gyomorral,
Svédmasszázs kezelés előtt a terapeutát feltétlenül tájékoztatni kell az esetleges sérülésekről, betegségekről!
GYÓGYMASSZÁZS
Orvosi diagnózis ill. rendelvény alapján végzett masszázsterápia, melyet nem az indikáló orvos, hanem szakképzett gyógymasszőr illetve gyógytornász végez.
Többnyire diagnózison alapuló terápiás célzattal, a panaszok alapján a meghatározott – „testtáj” alapos gyógy masszírozása és szükség esetén ún. „passzív kimozgatása” a célunk. Így javul a vérkeringés , és a feszes, kötött, fájdalmas testtájékok is fellazítása kerülnek.
Főként a beteg testrészen, de a teljes testfelületen is dolgozunk szükség esetén.
A kezelés a szervezetben bonyolult gyógyító folyamatokat indít el. s így enyhül, tartós kezelés hatására teljesen meg is szűnhet a fájdalom.
Több masszázstechnikával dolgozunk, mely több lehetőséget kínál a javulásra. A szakszerű technika káros mellékhatásoktól mentes.
A masszázs , mint mechanikus inger, a betegségek megelőzésére, a gyógyulás elősegítésére és a szervezet felfrissítése szolgál.
A masszázsterápia felfrissíti a bőrt, és a vérkeringést, lazítja az izmokat ,aktivizálja a nyirokrendszer működését, ezáltal elősegíti a salakanyagok eltávolítását a szervezetből. Fájdalomcsökkentő hatású, és megnyugtatja az idegrendszert.
A masszázs javallatai:
– Egészség és közérzetjavító hatás
– mozgásszervi megbetegedések
– Ortopédiai, mozgásszervi betegségek krónikus szakasza
– Hátfájás, derékfájás, fejfájás, nyakfájás kezelése
– Reumatológiai elváltozások a tartó és mozgató szervrendszerben
– Izomfájdalmak, izomsorvadások, izomcsomók, feszülések oldása
– Balesetek utáni rehabilitáció
– Izületi mozgásbeszükülés
– sport sérülések utőkezelése
– keringés javítás, vérbőség fokozása, Krónikus vénás betegségek
– Hosszantartó ágynyugalom, immobilizáció
A masszázs ellenjavallatai:
– Heveny izületi (akut artritis, stb.) és egyéb gyulladások
– lázas betegség,
– Fertőzéses bőrelváltozások
– súlyos szív- vagy keringési gondokkal küszködőknek
– Mélyvénás trombózis , Visszér gyulladás esetén
– vérzékeny állapotokban (pl. leukémia, menstruáció első napjai)
– közvetlenül műtéti beavatkozás után,
– Rosszindulatú daganatos betegeknél
– Terhesség alatt csak óvatosan lehet
– Csontritkulás (osteoporosis) előrehaladott fázisában
– nagyon legyengült, általános állapotú pácienseknél
– pacemakeres betegek masszázsa nem javasolt
– pszichiátriai betegeknél
A gyógy masszázs-kezelések mindig célzottan, a szakorvos pontos diagnózisa alapján történik.
Fontos a paciens általános állapotának ismerete, illetve egyéb panaszainak figyelembevétele orvosi konzultáció alapján, melyre lehetőséget biztosítunk rendelőnkben.
Azonban előfordulhat, hogy Ön már kész diagnózissal, leletek birtokában veszi igénybe szolgáltatásainkat, ezért kérjük, hogy az első találkozás alkalmával hozzák magukkal, a panaszaikkal kapcsolatos leleteiket, orvosi dokumentációikat!
(Pácienseink érdekében minden komolyabb betegség esetén előzetes orvosi vizsgálat, konzultáció, javallat, diagnózis, kezelőlap szükséges.)
